Annie Wilsch-Harnack

Qigong-Formen

Im Rahmen meiner laufenden Wochenkurse unterrichte ich folgende Formen und Übungsreihe :

DAOYIN YANGSHENG GONG

  • Meridian-Qigong
  • Gesundheitsschützendes Qigong
  • Leber-Qigong
  • Milz-und Magen-Qigong 
  • Muskel- und Knochen Qigong
  • Methode  zur Regulierung des Körpers, der Atmung, des Geistes

BA DUAN JIN  die neue 8 Brokade (edle 8 Übungen ) aus der daoistischen Qi Gong

Die Harmonie (Tanz der 5 Elemente)

Die 15 Ausdrucksformen

Die 6 heilende Laute

Der Tageslauf der Krähe

Wildgans Qigong

Qi-Akupressur in Anlehnung an die 4 Jahreszeiten.

Panzi Qigong (Teller Qigong)

Meridianedehnungen