Beratung und Coaching

Gerne gebe ich Ihnen eine persönliche Beratung und begleite Sie auch als Coach in Fragen Ihrer persönlichen Gesundheit und Ihres Wohlbefindens.

Sie sind gestresst oder neigen zur depressiver Stimmung, Sie fühlen sich ausgelaugt oder zu nervös. Sie fühlen sich vielleicht
z.B. aufgrund einer Gewichtszunahme, einer Geburt oder einer Operation körperlich nicht mehr wohl. 
Sie können sich helfen lassen, mit einem für ihre Problematik zugeschnittenem Programm, bestehend aus:

• einzelnen Yogastunden
• für Sie ausgewählten ayurvedischen Massagen
• einer Arbeit mit Klangschalen oder mit Gongs, die eine sehr tiefe Wirkung in unserem Wesen haben.

Ein Komplettprogramm als Unterstützung um wieder Vitalität zu erleben und Lebendigkeit in sich zu spüren.

Wie finde ich wieder zu mir? 
Wie traue ich mich wieder in Bewegung?
Wie fange ich an?
Was tut mir gut?
Wie bekomme ich wieder einen besseren Antrieb?
...

Mit all meinen Bemühungen, all meinem Wissen und all meiner Erfahrungen bin ich bereit Ihnen zu helfen.